5 КИУ - оранжевый пояс
- Подробности
- Создано: 26 мая 2010
- Обновлено: 03 февраля 2017
- Автор: Administrator
- Просмотров: 1898
Белорусская федерация шотокан каратэ-до
Программа аттестационных экзаменов
(9 киу – 3 дан)
5 киу – оранжевый пояс
| КИХОН |
1. |
ой-тсуки: санбон-тсуки дзёдан/чудан/чудан |
|
2. |
учи-уке/гяку-эмпи-учи |
|
|
3. |
сото-уке/йоко-эмпи-учи (киба-дачи)/гяку-нукитэ |
|
|
4. |
шуто-уке (кокуцу-дачи)/кизами-мае-гери/гяку-нукитэ |
|
|
5. |
шуто-учи |
|
|
6. |
кизами-мае-гери/мае-гери |
|
|
7. |
йоко-гери-кеаге |
|
|
8. |
йоко-гери-кекоми |
|
|
9. |
маваши-гери (коши) |
|
|
10. |
ура-маваши-гери |
|
|
11. |
уширо-гери |
|
|
12. |
шихо-эмпи-учи (х) |
|
|
|
|
|
|
КАТА |
1. |
обязательное ката из: хейан 1-3 (по заданию экзаменатора) |
|
2. |
обязательное ката: хейан-йондан |
|
|
|
|
|
|
КУМИТЭ |
1. |
кихон-иппон-кумитэ: ой-тсуки дзёдан-2/ой-тсуки чудан-2/мае-гери-1/ йоко-гери-1/ маваши-гери-1 (7 форм) |
|
|
|
|
| УСЛОВИЯ ДОПУСКА К ЭКЗАМЕНУ |
1. |
возраст - не менее |
|
2. |
стаж регулярных занятий каратэ-до - не менее |
|
|
3. |
период времени после аттестации на 6 киу - не менее 3 месяцев |
© Белорусская федерация шотокан каратэ-до, 2000
