7 КИУ - желтый пояс

Белорусская федерация шотокан каратэ-до

Программа аттестационных экзаменов

(9 киу – 3 дан)

7 киу – желтый пояс


КИХОН

1.

рен-тсуки чудан/гедан-барай

2.

аге-уке/гяку-тсуки

3.

сото-уке/гяку-тсуки

4.

учи-уке/кизами-тсуки/гяку-тсуки

5.

шуто-уке(кокуцу-дачи)/гяку-нукитэ

6.

уракен-учи (киба-дачи)

7.

рен-мае-гери чудан/дзёдан

8.

маваши-гери+уширо-гери/гяку-тсуки (с междушагом назад)

9.

йоко-гери-кеаге

10.

йоко-гери-кекоми

11.

маваши-гери (хайсоку)

 

 

КАТА

1.

обязательное ката из: ТАЙКИОКУ 1-2, хейан 1

(по заданию экзаменатора)

2.

обязательное ката: хейан-нидан

 

 

КУМИТЭ

1.

санбон-кумитэ:

ой-тсуки дзёдан/ой-тсуки чудан/мае-гери 1 - 4 (4 форм)

 

 

 

УСЛОВИЯ ДОПУСКА К ЭКЗАМЕНУ

1.

возраст - не менее

2.

стаж регулярных занятий каратэ-до - не менее

3.

период времени после аттестации на 8 киу - не менее 3 месяцев

 

 

 

© Белорусская федерация шотокан каратэ-до, 2000