7 КИУ - желтый пояс
- Подробности
- Создано: 26 мая 2010
- Обновлено: 03 февраля 2017
- Автор: Administrator
- Просмотров: 2033
Белорусская федерация шотокан каратэ-до
Программа аттестационных экзаменов
(9 киу – 3 дан)
7 киу – желтый пояс
КИХОН |
1. |
рен-тсуки чудан/гедан-барай |
2. |
аге-уке/гяку-тсуки |
|
3. |
сото-уке/гяку-тсуки |
|
4. |
учи-уке/кизами-тсуки/гяку-тсуки |
|
5. |
шуто-уке(кокуцу-дачи)/гяку-нукитэ |
|
6. |
уракен-учи (киба-дачи) |
|
7. |
рен-мае-гери чудан/дзёдан |
|
8. |
маваши-гери+уширо-гери/гяку-тсуки (с междушагом назад) |
|
9. |
йоко-гери-кеаге |
|
10. |
йоко-гери-кекоми |
|
11. |
маваши-гери (хайсоку) |
|
|
|
|
КАТА |
1. |
обязательное ката из: ТАЙКИОКУ 1-2, хейан 1 (по заданию экзаменатора) |
2. |
обязательное ката: хейан-нидан |
|
|
|
|
КУМИТЭ |
1. |
санбон-кумитэ: ой-тсуки дзёдан/ой-тсуки чудан/мае-гери 1 - 4 (4 форм) |
|
|
|
УСЛОВИЯ ДОПУСКА К ЭКЗАМЕНУ |
1. |
возраст - не менее |
2. |
стаж регулярных занятий каратэ-до - не менее |
|
3. |
период времени после аттестации на 8 киу - не менее 3 месяцев |
© Белорусская федерация шотокан каратэ-до, 2000