Рукопашный бой (обучение технике, приемам и тактике поединка)

Рукопашный бой (обучение технике, приемам и тактике поединка)

rukopashniy_boy
Книга: Рукопашный бой (обучение технике, приемам и тактике поединка)
Автор: В. И. КОСЯЧЕНКО
Страниц: 76
Формат: DOC
Размер: 7,83 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2003

Предназначено для курсантов средних и высших учебных заведений МВД России, преподавателей кафедр физической подготовки и лиц, интересующихся проблемами самозащиты без оружия, тренеров.
В пособии изложены вопросы организации и методики обучения приемам самоза-щиты без оружия, подробно описана техника обучения ударам руками и ногами, защита от них, тактика ведения поединка. Даны рекомендации к самостоятельным занятиям.
Предназначено для курсантов средних и высших учебных заведений МВД России, преподавателей кафедр физической подготовки и лиц, интересующихся проблемами самозащиты без оружия, тренеров.

скачать книгу